Les groupes de soutien sont le complément idéal de la psychanalyse.
Les groupes tels que Al-Anon s'adressent aux familles d'alcooliques, il existe aussi les Dépendants Affectifs Anonymes, etc...
L'idée est que le comportement des proches a quelque chose à voir avec la maladie de l'alcoolique (par exemple) et qu'un changement dans ce comportement peut conduire à la sobriété.
En effet, en entourant, en soutenant le malade, en effaçant les conséquences de ses erreurs, on lui permet de continuer son comportement pathologique. La personne qui secourt facilite la poursuite du comportement maladif.
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On s'aperçoit en lisant par exemple le livre «
Vaincre la Codépendance» que ce n'est pas un hasard si on se trouve au côté d'une personne alcoolique. Après un divorce, on se retrouvera de nouveau à vivre avec un alcoolique (c'est un exemple). Etre co-dépendant est une maladie grave, qui nécessite d'être prise en compte. Le traitement est la participation à un groupe de soutien.
Certains d'entre nous sont "codépendants", c'est à dire qu'ils sont profondément affectés par le comportement des autres, veulent toujours voler au secours de l'autre, rêvent de changer l'autre et s'en croient capables, croient qu'ils peuvent contrôler l'autre.
Il en est de même des "dépendants affectifs anonymes". Ce sont des personnes qui sont attirées comme par un aimant par les personnes à problèmes : que ce soient les alcooliques, drogués, indifférents, obsédés, etc... Les DAA se sont donné pour mission de venir en aide à ceux qui souffrent, de les sortir de leurs problèmes. Bien plus, ils se sentent absolument vides et inutiles s'ils ne sont pas en train de s'occuper des problèmes des autres.
Cette description est caricaturale : je vous invite à vous reporter au livre de Robin Norwood «
Ces femmes qui aiment trop» qui décrit si bien les différentes facettes de la dépendance affective.
Etre co-dépendant ou être DAA est potentiellement mortel. On peut mourir de trop s'oublier, de trop vouloir aider l'autre, de ne jamais penser à soi. Le livre de Robin Norwood recherche également les causes de cette attitude dans le vécu de l'enfance, soit l'enfant a eu à assumer trop tôt un rôle qui n'était pas le sien, comme soutien de famille par exemple (fréquent dans les familles alcooliques), soit il a eu à affronter l'indifférence d'un de ses parents, ce qui le pousse à tout tenter pour prouver qu'il peut vaincre l'indifférence affective de son partenaire.
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